Что делать если изображение на мониторе мерцает(лагает)

Здравствуйте,у меня стоит телевизор за место монитора, который поддерживает частоту обновления 60 герц,я через Nvidia control panel ставил 75 но заметил мерцания и примерно через 2 - 5 минут поставил 60 но мерцания не пропали,пробовал
ставить ниже и больше частоту обновления но без толку!