1.Освятить квартиру и самой исповедоваться, причаститься.
- псалом 90 и святая вода (до освящения жилья).
- поменьше времени проводить в сети, перед сном лучше почитать книгу.
2. перевозбуждение нервной системы может быть признаком неявного воспалительного процесса, скрытой аллергии и кровоснабжением мозга.
возможно месяц назад болели гриппом и прочей вирусятиной; животное не царапало ?
3.Пока молитесь перед сном,
а (часа за два до сна) можете принять детскую дозу диазолина , лучше тавегила.