Мне 15 лет (16 будет в следующую субботу), но у меня рост 175, я мальчик Но мои одноклассники и ученики из параллели в большинстве своём меня выше. Какие упражнения мне нужно выполнять каждый день, чтобы стать выше на 10 см или что нужно принимать? Не хочу казаться маленьким