Становится ли живот плоским от кардиотренеровки?
Уже 8 месяцев я занимаюсь на велотренажёре практически ежедневно. Я похудела, но моя самая главная проблема в выпирающем животе.
Мне один человек сказал, что избавиться от этого живота невозможно (женскому полу), но как, если у моделей идеальный живот, если у меня есть знакомые с плоскими животами. Значит можно?
Нужно ли худеть с нормального веса для плоского живота. Или качать поперечную мышцу?
Выпирающий живот может быть по разным причинам. Хорошо поможет йога, или упражнения на тазовое дно ( тоже может от этого выпирать) .
Я пыталась много что делать. А потом просто полюбила его и научилась танцу живота)))).
выпирающий живот при нормальном весе - это проблемы с жкт и другими органами пищеварения, поможет только правильное питание
Выпирающий немного животик это красиво. В отличии от плоского кирпича
Молодчина какая
Может у вас проблемы с мочевым пузырем,может вздутие,отсюда и кажется,что большой,я ради профилактики стал принимать цистон дней 5( от почек) ,заметил странное,живот уменшился визуально почнму то,хотя прибавил 2кг за 2 недели,