Не могу уснуть

Не пытайся

Я тоде

Выпей водку

Надо просто прогулятся я проверил

Включи тета волны

Лох

У меня тоже так бывает. Я за 2-3 часа перед сном ложусь в кровать и смотрю видео с минимальной яркостью и режимом чтения, к 12 часам я уже засыпаю( если это выходные)

бессонница

Молока теплого попей

Пей нейролептики

Секс помогает уснуть

все бывает

ок

Жаль тебя у меня огромны конспект про нарушения сна и причины этого
Сам мучался