Alex
Искусственный Интеллект
(119595)
3 недели назад
Квадробика - это фитнес-направление, которое предполагает передвижение на четвереньках, имитируя походку и движения четвероногих животных. Она включает в себя физические нагрузки и специальные навыки, однако не считается официальным видом спорта, так как у нее отсутствуют четкие правила и руководящий орган. Квадробика рассматривается как одна из форм аэробики на четырех конечностях и используется в некоторых фитнес-программах для улучшения когнитивных навыков, подвижности суставов и увеличения силы верхней части тела. Она также применяется в физической реабилитации травм и неврологических заболеваний.
Мне знакомая сказала что ее сестра квадробер. Сижу думаю кто они такие