Как преодолеть вакуум цифрового детокса? Еда и хобби работают слабовато..))

если ты не работаешь, не выходишь на улицу, не развлекаешься с друзьями, не ездишь по интересным местам, то в чем тогда этот детокс? просто не долбиться в экран - ничего не решит. ты просто будешь ждать когда можно будет подолбиться в экран.

выйти из зоны комфорта и уйти жить в лес

...татуированные не проходят дальше.
и в южный парк могут не приезжать.

Проблема не в информации а в вовлечённости. Когда себя туда вовлекаешь и отношение к тебе идёт, когда нейтрально нет воздействия.