Мне кажется, от хобби больше пользы. Например, я недавно
начала увлекаться йогой, и заметила, как это положительно сказывается на моём здоровье — улучшается гибкость и снимается стресс. Даже такие занятия, как мастерить что-то своими руками, приносят радость и практическую пользу, создавая уют вокруг.