Как заниматься танцами во время месячных?

Я занималась брейком и там было все равно когда ты приходишь. Там танцы не ставятся, просто тренируешь индивидуально все, что тебе надо. Если я буду заниматься джаз фанком, то там же необходимы посещения, по сравнению с тем, чем я занималась? Наверное там уже ставят хорео, на которые надо 100% ходить