Люди умные, поможет ли кто мне с пальцами?
Я музыкант, гитарист, пианист,пошёл на бокс.
И, как понимаете, пальцы стали напряжёнными(((
Есть ли способ, может методики, тренировки специальные, массаж, чтоб расслабить их?
По дате
По Рейтингу
Есть знакомые. И гитаристы и одновременно единоборствами занимаются , никаких проблем
Подержите руки минут 10-15 в горячей воде с солью.вряд ли надолго ,но мне помогало
Больше по теме