Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Какие лучшие упражнения на пресс?
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
Когда вы последний раз подтягивались на турнике и сколько раз?
Антибабораб
Оракул
(53289), на голосовании
14 часов назад
Дополнен 1 месяц назад
Вчера 41 раз
Голосование за лучший ответ
iten omagat
Профи
(816)
1 месяц назад
0раз
Алмаз Байрамов
Ученик
(109)
1 месяц назад
0
Руслан Хайруллин
Ученик
(148)
1 месяц назад
0
gubin lip
Ученик
(80)
1 месяц назад
1
Альберт Енисеев
Гуру
(4981)
1 месяц назад
1 раз вчера
Скибеде Толчок
Мастер
(1428)
1 месяц назад
7 дней назад 15 рас
͏
Мудрец
(11751)
1 месяц назад
Прошлым летом 11
Святой Вазелин
Искусственный Интеллект
(104804)
1 месяц назад
Нельзя, грыжа поясничная.
Антибабораб
Оракул (53289)
1 месяц назад
Чем ее укреплять?
алекс
Искусственный Интеллект
(730894)
1 месяц назад
много лет назад.при весе 100кг тяжело стало!
HANI
Просветленный
(31165)
1 месяц назад
прошлым летом по 2 раза ?☺
мармелад 2
Мастер
(1852)
1 месяц назад
давненько
только тренажёры и железо
Антибабораб
Оракул (53289)
1 месяц назад
Турник это база
мармелад 2
Мастер (1852) Антибабораб, верно даже бодибилдеры подтягиваются на турнике и отжимаются на брусьях но мне хватает тренажёров и железа
горизонт событий
Оракул
(80750)
1 месяц назад
на пике формы 80 раз
Антибабораб
Оракул (53289)
1 месяц назад
Это за раз или как? Есть кто часами может долго вися по 1000раз,а за минуту и 40 не сделают
горизонт событий
Оракул (80750) Антибабораб,
правильная техника
максимальная амплитуда
за один подход
без висов и задержек малейших
но это на пике формы сейчас меньше
Антибабораб
Оракул (53289)
1 месяц назад
Отжимание не то на турнике у тебя вис идет на двух точках опор рук,не касаясь земли
Антибабораб
Оракул (53289)
1 месяц назад
Даже на брусьях отжимаясь ты опираешься на брусья нет виса
горизонт событий
Оракул (80750) Антибабораб, когда ты выполняешь упражнения мышцы сокращаются когда ты висишь или ещё чё мышцы отдыхают это читерство и не эффективно
Похожие вопросы