Как восстановить метаболизм после низкого каллоража?

Question

Как восстановить метаболизм после низкого каллоража?

Райн Гослинг Ученик (92), на голосовании 1 месяц назад

Сидела полгода на 1000-1200 калориях,потом словила недельное кп,вес прибавился с 51 до 56,снова села на 1000 и за две недели 54 кг,дальше вниз не идёт...поняла что угробила обменку.Возможно ли восстановить?если да,то как,при этом не набрав то что скинула?

Answer 1

Nos Искусственный Интеллект (308416) 2 месяца назад

К врачу,который назначал эту диету

Андрей ЕнютинИскусственный Интеллект (217093) 2 месяца назад

Смешно.

Nos Искусственный Интеллект (308416) Андрей Енютин, ну,если она больная ,она же к психиатру не пойдёт, через день ник поменчет и снова будет этот вопрос год задавать. Весеннее обострение из за погоды видимо раньше времени

Answer 2

Андрей Енютин Искусственный Интеллект (217093) 2 месяца назад

Оземпик уже изобрели.

Answer 3

соблюдай водносолевой баланс в первую очередь. Чтоб не нагружать желудок начинай кушать пищу в виде пюре, постепенно наращивая калораж до желаемого.потом уже можно переходить к нормальной пище