Помогите сделать практическую по биологии

Нужно составить меню для девушек на завтрак, обед, полдник и ужин, чтобы совпадала с цифрами из первой странице (если можете составьте хотя бы на завтра и обед, если непонятно объяснила, скажите, объясню)