Нужно ли считать калории в семянах чиа?
вроде слышала, что они не усваиваются в желудке, поэтому не стоит обращать внимание на их калорийность. правда ли это?
По дате
По рейтингу
А зачем тогда их употреблять, если пользы от них нет, и они не усваиваются.
не правда