Какую шаурму купить?

Качественную

с курицей

там где больше тухлятины

Большую и толстую.

Хорошая шаурмяшная собирает начинку как вы захотите

какая разница, какой ТРАВИТЬСЯ!?

Никакую, сделать самому.

в ней всегда мао жира . это в основном салат 0 жира мясо 0 жира . лаваш 0 жира . жарится он без жира . вертель готовится без добовления жира . мясо используют постное . классически соус не используют с жиром .
уливоды там ток в лаваше он имеет массу 50 грамм . его даже учитывать не тсоит
а в шаурме в тарелке вообще угливодов не будет