Что делать если отдышка дикая от физических упражнений?

Начать курить пить и т.д.

У меня та же фигня, как это дефать?

1. Не кури
2. Занимайся чаще
3. Принимай ветомины
4. Выходи на прогулку

Сходить покурить

Отдыхай иногда, витамины, много воды. От физ нагрузок отдых нужен. Если вы каждый день занимаетесь спортом то советую заниматься 3-4 раза в неделю и давать отдых организму. Продолжай в том же духе не пей и не кури никогда не начинай даже не слушай тех кто советуют тебе это.

На всякий случай посети физдиспанцеризацию, проверь сердце свое.

Это норма, если не занимаешься регулярно спортом

если я пробегу 70 метров спринтом, у меня тоже будет одышка.. ну я бегаю 10-15 минут пару раз в неделю, тоже можно попробовать, дыхалку подтянешь и здоровье заодно.

Лежать на диване. Отдышки тогда не будет.

качество воздуха проверь которым дышишь

загазованный воздух блокирует способность крови переносить кислород если говорить конкретно как он влияет на выносливость

про здоровье вообще молчу

анемия