Похудение, калории и хз еще че
а это норм что я постоянно думаю о еде, мне плохо физически и болит голова из за того что питаюсь на 700 кк в день? раньше так же худела, все нормально было, я наоборот была счастливее. может нужно просто подождать, пока организм привыкнет? все таки кажется в подростковом возрасте с этим все должно быть полегче
По дате
По рейтингу
Рост, вес и возраст в студию. 700Ккал слишком мало. Напишите свои параметры, расчитаю норму каллорий для вас
Не голодай
Это НЕ нормально. Организм знает, что хочет. Если вы думаете о еде, значит, голодаете! У вас норм.вес. Ешьте. Иначе доведете себя до истощения. Прислушайтесь к 2 предыдущим ответам.
нормальный человек ест как минимум 1800кк в днньг
насри
Больше по теме