Какие группы мышц задействуются при занятии гиревым спортом

В первую очередь - плечевой пояс, спина и руки.

ноги спина плечи

Цирковые

упражнение армейский жим либо же жим Арнольда имеют родство с гиревым спортом
(задействуются мышцы плеч грудных слегка пресса и мышцы ног)

конкретно мышцы ног бицепс бедра
передние мышцы нет

но мышцы ног задействуются в роли статики