Какой объектив выбрать лучше?

пельмени

объективы выбирают в зависимости от твоих хотелок , не написал что именно ты хочешь ими снимать !

Ну как бы у них разница в цене ДВА раза.
Нифига себе выбор. Если у тебя с финансами нет проблем - бери второй и не заморачивайся

Ну с камерой прояснил. Осталось прояснить назначение.
И ничего не изменилось, без стабилизации такие объективы имеют очень ограниченное применение.Смотрите на
Tamron SP 150–600 mm f/ 5–6.3 Di VC USD A011
Sigma DG APO 150-500 mm f/ 5-6.3 OS HSM

На зеркалку снимать на объектив без автофокуса - это страдание. Из этих двух - однозначно второй вариант.