Чтобы оставаться человеком никаких дополнений не нужно. Достаточно лишь иметь такое намерение. Ибо это нома, естественное состояние человека.
А вот чтобы из оскотинившейся чучундры стать человеком нужно что-то делать, но оскотиниваются все по разному поэтому универсальных рецептов не существует.