Сильно бьется сердце, чувствую толи тревогу или тревожность и есть головокружение чуть чуть. Что делать?
Началось все это именно неделю назад из за сильной панической атаки, и на протяжении уже почти 2 недель по ощущениям сердце бьется со скоростью света, + постоянная тревога или тревожность каждый день. К кому обращаться и что можно сделать самостоятельно? Помогите чем сможете у кого такое было
Сходи в больницу и проверься , может быть что то случилось, а если это уже дело психологических проблем можно попробовать обратиться к психологу, насчёт самостоятельности.. не знаю, всё же это может быть из за панической атаки, и ты вряд-ли сможешь сам(а) с этим справиться. или же просто время
Можно зайти в любую аптеку, померить давление и пульс, они там тонометры дают всем желающим. Но лучше в поликлинику, к терапевту и просить направление к неврологу. У меня после стресса тоже были панические атаки, назначали армадин лонг, пила курсом, постепенно состояние стало получше.
Обратись к участковому врачу в поликлинику.
Лучше ничего самому не делать, а сходить к врачу, скорее всего, это к психотерапевту
Сходи к неврологу или психиатру.