я тyпoй кaк бapaн, помогите мне, что делать

Я честно уже не знаю что делать, я вообще не соображаю. Недавно я впервые устроился на работу в общепит, в итоге со мной уже никто просто общаться не хочет из-за моих косяков. Я просто не соображаю, мне нужно два или три раза сказать чтобы я понял, я все забываю через секунду и не понимаю, что от меня хотят. Бывает мне приходится думать минуту о самом банальном заученном действии. В итоге когда у нас начинается запара я просто все забываю, абсолютно все. И это все с учётом того, что мне только 16. В последнее время даже стал забывать слова, из-за чего не могу нормально разговаривать с людьми. (хотя у меня довольно хороший словарный запас) Помогите пожалуйста что делать и куда обращаться