Медленные или быстрые углеводы?

Question

Медленные или быстрые углеводы?

MR_krak Ученик (160), на голосовании 3 дня назад

Какие углеводы в овсяном молоке от фирмы не молоко? Медленные или быстрые

Answer 1

Влад Иванов Мудрец (10653) 1 месяц назад

Реактивные

Answer 2

Яков Гото Искусственный Интеллект (352433) 1 месяц назад

обычная лактоза
в ключе твоего вопроса это можно считать быстрыми углеводами
но это лишь потому что быстро усваиваются

NataliaИскусственный Интеллект (431817) 1 месяц назад

откуда в овсе лактоза?

Яков Гото Искусственный Интеллект (352433) молоко есть молоко

Галина А.Искусственный Интеллект (154399) 1 месяц назад

Овсяное молоко - это так называемое "безлактозное молоко". На самом деле это вообще не молоко, а заменитель молока для тех, у кого непереносимость лактозы.

Яков Гото Искусственный Интеллект (352433) чушь не неси, подобным тебе не понять

Answer 3

Hana Dimick Профи (694) 1 месяц назад

Медленные углеводы.

Answer 4

Не рекомендую данную фирму. Попробуйте ферментированое на рисе.

Answer 5

Vera Vera Искусственный Интеллект (292325) 1 месяц назад

сам готовь

Answer 6

Более точно, простые и сложные.
Почти все углеводы что мы едим сложные
Даже торт взять

Сахароза - дисахарид, сложный углевод, мука это крахмаллы, еще более сложный углевод. Простые там только глюкоза, фруктоза в клубнике, и в зеленых листиках тоже какой то простой сахар есть.
И похудеть вам это не поможет)
Лучше попробуйте считать гликимическую нагрузку
https://youtu.be/QFo085poceY