Плохо после дневного сна
Все же мы прекрасно знаем эту ловушку жизни: "Ой, так я устал с учёбы/работы.. посплю часок и будет получше!"
А потом ты просыпаешься весь в поту, по голове будто бьют молотом, потеря во времени и пространстве, глаза слипшиеся какой-то гамной..
Теперь вопрос.
Почему так?
Почему после дневного сна ты чувствуешь себя не отдохнувшим, а полумёртвым?
По дате
По Рейтингу
Это база не переживай
Больше 30 минут днем спать вредно
да вроде это база дневного сна, мне казалось у всех так
Цикл сна длится +- 90 минут. Нормально чувствовать после сна можно, если проснулся между циклами.
