Что будет если много тренироваться но почти ничего не есть?

Катаболизм

Не будешь срать

Мышцы расти не будут, им не от куда брать ресурсы, тупо зря потеть будешь

Смысл в тренировках тогда какой? Тогда это будет насилие над своей анатомией и физиологией, а не тренировка.

ну ты как бы можешь стать супер худой но энергия будет на нуле и здоровье тоже

Пока в теле будет жир,он будет использоваться организмом. Как только он закончиться,для поддержания жизнедеятельности будет "сжигаться" мышечная ткань. В итоге,получишь мышечную дистрофию. А если не повезёт,можешь докачаться до полного отказа почек. А где то посерёдке тебя будут ждать,нервное и возможно психическое расстройства.

сил не будет на тренировку. в обморок упадете .

Всё, чего добьётесь таким способом - истощение организма.