Почему суицид как способ избежать страданий это плохо?

потому что таким образом страданий не избежишь. это наивность.
если сама ушла, то это всё как уходила будет фоном стоять до следующего тела. а это будет не просто и долго. менять себя можно лишь в теле.

Душа будет болеть и кается.

Бессознательное состояние при смерти – одно из многих явлений в жизни организма,
которые мы не должны называть разумными. Еще до того, как тело остынет, в мозговом
сознании, подобно панораме, проносятся картины всей жизни индивида. Впоследствии
он способен только воспринимать то, что происходит вокруг него, но совершенно неспо-
собен к собственной деятельности.
5В случае самоубийств этот процесс продолжается до появления симптомов разложе-
ния. В других случаях внезапной смерти (несчастные случаи и т. д.), когда тело дефор-
мировано, мозг раздавлен и т. д., и, таким образом, нормальное разделение невозможно,
Аугоэйд вмешивается, освобождая оболочки. В случае самоубийства индивид «взял
свою судьбу в свои руки» и при этом теряет право на получение помощи от Аугоэйда.
6Самоубийцы не остаются у своего организма (как говорят многие). Они живут в эмо-
циональном мире. Но они держатся в тех настроениях, которые господствовали над ними
при их «переходе», в течение всего времени, «нормально» соответствующего времени
их физической жизни, о чем могут судить только инстанции воплощения.

Жизнь - это драгоценный дар Бога и её нужно ценить. Суицид - это осознанное лишение себя этой жизни, это приносит боль Богу и сильное огорчение. Да, это большой грех в глазах Бога, этим мы показываем Ему, что не дорожим этим даром.