Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты
Категории Все вопросы проекта Компьютеры, Интернет Темы для взрослых Авто, Мото Красота и Здоровье Товары и Услуги Бизнес, Финансы Наука, Техника, Языки Философия, Непознанное Города и Страны Образование Фотография, Видеосъемка Гороскопы, Магия, Гадания Общество, Политика, СМИ Юридическая консультация Досуг, Развлечения Путешествия, Туризм Юмор Еда, Кулинария Работа, Карьера О проектах Mail Животные, Растения Семья, Дом, Дети Другое Знакомства, Любовь, Отношения Спорт Золотой фонд Искусство и Культура Стиль, Мода, Звезды Полный список Спросить Лидеры
Поиск по вопросам

14 отжиманий, 21 пресса за 30секи, 120 приседаний в 13 лет это норм?

Володя Ученик (206), закрыт 1 день назад
Лучший ответ
Марк Волков Гуру (3093) 1 день назад
Нормально, можно даже побольше отжимания и пресса.
Остальные ответы
Михаил Мартынов Ученик (106) 1 день назад
За минуту да ,а так нет
BroSke Знаток (265) 1 день назад
21 пресса в 13 лет за 30 сек это очень мало
ВолодяУченик (206) 1 день назад
иногда 25 делал, я просто самый маленький результат взял
BroSke Знаток (265) Тогда какой самый большой?
BroSkeЗнаток (265) 1 день назад
Володя, мало надо как минимум хотя бы 35, подножми чуток
Zen Мастер (1011) 1 день назад
пойдет
‮ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Мыслитель (5422) 1 день назад
Норм с какой точки зрения?
Влад Next Просветленный (30967) 1 день назад
подтягивания где?
ВолодяУченик (206) 1 день назад
2 подтягивания
Влад Next Просветленный (30967) Володя, наваливайся на подтягивания. в 14 ты должен 12 раз подтягиваться и 30 отжиматься, это база пресс не так важен так что по желанию, вместо приседаний лучше бег на ноги пока.
Похожие вопросы