С чем это может быть связано?

раньше не сталкивалась с таким, сейчас вроде бы легла спать, но когда уже начинаю погружаться в сон, я резко перестаю дышать, и в принципе задерживаю дыхание на ≈1мин, приходится контролировать дыхание, еще сложно сделать полноценный вдох, знаю что нужно обратиться к врачу, но сейчас сделать это никак не могу (03:55), думаю что с ума сейчас сойду, или просто задохнусь