Есть ли Селен в тыквенных семечках?
И в каких продуктах его больше всего?
По дате
По рейтингу
В тыквенных семечках есть
Где больше не скажу, но вот список где содержится
Бразильский орех
Фисташки, кешью, грецкие орехи
Сушёные вёшенки и белые грибы
Тунец
Морская рыба
Креветки, устрицы
Говядина, свинина, курица, баранина
Говяжья и куриная печень
Свиные почки
Куриные яйца
Шпинат
Фасоль, чечевица, кукуруза, горох
Брокколи
Неочищенные зерновые культуры
Пивные дрожжи
Мука грубого помола
Гречневая и манная крупа
Овсяные хлопья
Макаронные изделия
Оливковое масло
Морские водоросли
Морская соль
Рис
Соя
Кокос
Сало
Чеснок
Сыр чеддер
Белый хлеб
Семенах подсолнечника