Мой рост 200см. Вес 93 я слишком высокий это перебор . Можно ли накачаться при таком росте ? Или это бесполезно?
Скажите ваше мнение я худой у меня узкие плечи
По дате
По Рейтингу
Тут ещё смотря расположен ли ты к качалке
Конечно, можно, только в сравнение с людьми до 180 см ты будешь отставать скажем там месяца на 4 тренировок
С таким ростом надо идти в секцию баскетбола или волейбола - там накачают.
Рост не помеха.
Когда-то я читал про русского атлета Евгения Сандова, который мог как накачивать мускулы, так и подсушивать. Но это не быстро у него происходило. Моряк он был.
Можно. Но у тебя всё норм. Зачем тебе качаться?