Что вы делаете чтобы успокоиться, когда у вас депрессия

Question

Просто у мя иногда случаются. Я рву бумагу....мне вроде помогает! А как вы справляетесь?

dayana_48 · Accepted Answer

Постоять под душем. Смыть негатив. Попробуйте - помогает! Я всегда так делаю.

user_15576833 · Answer

По возможности решаю проблему, вызвавшую депрессию.

alena_novikova_21 · Answer

шоппинг!!!! самое лучшее средство! всё испробовала, только он мне помогает

zamaro4ka · Answer

стараюсь не оставаться одна, зову друзей, предварительно выпив персена. Если депрессия затянулась надолго, то курс антидепрессантов.

elena_34590 · Answer

пью пустырник..

olenka_4767 · Answer

Всех друзей и их друзей на дачу приглашаю. Музу кручю кароче дискотеку делаю. И дипресия улетает.

niusha_818 · Answer

Можно сходить например в бассейн или в спортзал-очень помогает! Посмотреть смешной мультик или фильм! Включить на всю Земфиру или БИ-2, тоже вариант!

iuliia_25838 · Answer

Чашка кофе и сигарета

khalemin_sergei · Answer

да просто займись сексом точно пройдет и депресия и вся остальная хрень

elen_1427 · Answer

Всех своих предупреждаю, что меня нет и ложусь спать.

denis_360 · Answer

Слушаю любимую музычку

katerina_6793 · Answer

музыку любимую слушаю

niutk_62 · Answer

на всю громкость музыка включена!

elena_andreevna_42 · Answer

смотрю ужасы.