Как это называется???(⁠╥⁠﹏⁠╥⁠)

когда я общаюсь с людьми в жизни, то все нормально, мне по большей части не страшно. когда я не общаюсь с человеком совсем, мне тоже не страшно и мне хочется по больше контактировать с ним, но как только мы начинаем переписываться мне становится плохо и страшно ｡⁠:ﾟ⁠(⁠>⁠▂⁠<⁠)ﾟ⁠:⁠｡ как это называется и что с этим делать??? я скоро помру такими темпами(