что может помочь увеличить лактацию?

сладкий чай

чай с молоком. и пить побольше

побольше жидкости, желательно теплой, мне помогает! ;-)

посмотри у меня тоже много чего написали рецептов...

Смесь грецких орехов с медом. Мне рекомендовал педиатр, когда я попала в реанимацию с ребенком в 1,5 месяца и пропало молоко.

Чаи специальные, настой крапивы, чай молоком, чаще сцеживаться, для жирности грецкие орехи.

"аппилак","лактогон",теплый душ грудей

1. Чай с молоком
2. В аптеках продаются лекарственные сборы (не путать с БАДми! ) увеличивающие лактацию
3. Здоровый сон, питание.
4. Самое главное не нервничать

Я кормила дочу до года и могу уверено сказать, частое прикладвание к груди на раннем этапе пока не начнет организм вырабатывать достаточное количество молока, потом уже полегче будет. Если хочешь кормить грудью нужно терпение и желание, а смесь успеется всегда.

Увеличение лактации

Для нормального становления лактации в первую очередь следует организовать кормление ребенка (кормление по требованию, без ночного перерыва, отсутствие сосок и пустышек, которые подавляют сосательный рефлекс малыша) , правильно ухаживать за грудью, применять молокоотсос для стимуляции и повышения лактации, использовать по показаниям другие аксессуары для грудного вскармливания. Если этого недостаточно, то ситуацию можно поправить с помощью фитотерапии, традиционных рецептов, которыми пользовались еще наши бабушки.

Вот некоторые средства, с помощью которых можно повысить лактацию.

* Смешать 20 г хмеля шишек, 25 г семян укропа, 25 г семян тмина, 25 г листьев сухой крапивы, 50 г бобов. На 1 л кипятка заваривают 30-40 г смеси, настаивают в течение 5-7 минут и принимают до или во время еды по 50 мл.
* 1 чайную ложку тмина заваривать стаканом кипящего молока, настаивать 10-15 минут. Пить небольшими глотками в течение дня.
* 3 чайные ложки сухой крапивы заваривать 2 стаканами кипятка и настаивать 10-15 минут (свежую траву настаивают всего 2 минуты) . Полученное питье должно быть использовано в течение дня.
* Весьма эффективным средством, стимулирующим приход молока и помогающим увеличить лактацию, является настой грецких орехов, который готовится следующим образом: 0,5 стакана очищенных грецких орехов заваривать 0,5 л кипящего молока в термосе и настаивать 3-4 часа. Настой принимать по 1/3 стакана за 20 минут до каждого кормления, но не ежедневно, а через день.

Обязательно нужно использовать специальные поливитаминные комплексы для беременных и кормящих женщин, которые также способствуют повышению лактации. Они улучшат качество молока и увеличат его количество.

Из множества гомеопатических препаратов для увеличения лактации могут быть рекомендованы следующие средства: перед каждым кормлением ребенка (за 20 минут) Уртика уренс Зх и Агнус кастус Зх попеременно и на ночь - Пульсатилла 6. Принимать по 5 крупинок до получения эффекта (от 3-х дней до 2-3 недель).

1. Перед кормлением положите на грудь полотенце, смоченное горячей водой . Грудь прогревается, молоко лучше вытекает. После, если грудь побаливает, наоборот, холодное полотенце
2. Если ребенок начинает медленнее сосать, меняйте грудь
3. а превильно ли вы держите грудь а она сосет? надо чтоб ребенок во рту держал большой кусок ореолы воркуг соска, вы роддерживаете грудь снизу всеми пальцами, только большим сверху.
9. нельзя сеанс затягивать, 20 минут и хватит, тк ребенок все равно уже утомляется и не сосет. Лучше чаще. (на это особенно в нашем действительно великолепном роддоме напирали)
10.чувствуете, в каком месте груди молоко не ввыпито, прикладывайте так, чтоб ребенок туда упирался подбородком, сам себе поможет.
11 больше пейте воды или чаи для лактации, больше жидкости. .

Может наступил стандартный лактационный криз (3 недели, 3 месяца, 7 месяцев - примерные сроки, когда меняется гормональный фон и уменьшается лактация)? ? Особо волноваться не надо:
1. Чаще прикладывайте - раз в час.
2. Побольше пить - чай с молоком это заблуждение, что только он увеличивает лактацию. 3 литра в день (я покупала воду в бутылях по 6 литров - так было легче контролировать) . Если больше жидкости, то молоко остается на прежнем уровне. Вот такой парадокс.
3. за полчаса до кормления - 1 раз в день Млекоин (гомеопатические гранулы) . РАзличные сборы трав опасны - ребенка пожет посыпать. Как мою крошку на ромашку, крапиву.. . больше я не экспериментировала.
4. Самое главное - не нервничать и выспаться.
5. Можно подцедить пустую грудь. Не молокоотсосом, а руками - минут 15-20. Молоко не идет, а механизмы увеличения молока запускаются.
6. Теплый душ перед кормлением тоже неплохо.
Источник - личный опыт кормления до 1,9 при ярко выраженных лактационных кризах.

анис, крапива, апилак, питание спокойный образ жизни, не курить, никотиновая кислота

Отвечаю с мужского компа, кормила двоих, сцеживание, кормление хотябыпримено по часам, чтобы успевало набираться. Огромое желение кормить, ведь трудно на первых порах, зато потом и днем и ночью гогтовое питане. А если ерьезно есь Чай Хипп для повышения лактации, чай лактавит пакетики на травах супер, таблетки на меду апилак 3-4в день можно, компресс из теплой водки осле крмления на грудь вырежи место длясосков на них нельзя из чистой ткани намочи в теплой водке, однь на грудь, замотай клеенкой, теплым шарфиком и ходи так расширяются молочные протоки и почувтсвешь как прибывает муршки такие побегут, поймешь сама. Пей чай с олоком 2-3 рза в день, хорошо калорийно итайся диета кормяще мамы, сарайся не нервничать можно инода пить успокоительные, но н увлекаться, старайся по возможности высыпаться, почащен бывать на свежем вздухе, положительные эмоции супер полезны, можешь кормить поначалу двумя грудями чтобы выровнялись, как почувствуешь, что в оной хвататет, переход н одну. Все

Лично мне помогает чай со сгущенкой. А еще говорят в аптеках продаются чаи для улучшения лактации (чай с анисом) . апилак