Katerina Vitkovskaja
Мудрец
(11755)
17 лет назад
СОКРАЩЕНИЕ ЛИШНЕГО ВЕСА
ПОЭТАПНАЯ ПРОГРАММА СОКРАЩЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА - СРЕДНИЙ СЛУЧАЙ
Программа рассчитана на несколько месяцев подряд, по 10 дней (с убывающей Луны)
1.Коралловая вода - 1 пакетик на 1,5 л воды == поит, защищает и очищает
(восполняет недостаток воды в организме, ощелачивает и разжижает кровь,
поддерживает ее оптимальный уровень рН, улучшает метаболизм на клеточном
уровне)
2.Противити - (5+10) вместо завтрака и обеда == питает (чистое клеточное питание.
Способствует утилизации жиров, выводу излишков воды из организма, подтяжке кожи
- коррекции фигуры. Насыщает и снижает аппетит)
Примечание: через 30 минут после приема Противити рассосать 1 чайную ложку меда и запить Коралловой водой.
Диета: фрукты по 1 штуке в час (кроме бананов и винограда)
Исключить всю белковую пищу (мясо, рыбу, яйца) и углеводную (жареный картофель и макароны) Можно на ужин в умеренном количестве: творог со сметаной, гречку, рис, овсянку на воде.
3.Активин - (1x2) с едой == питает, защищает (стимулирует иммунитет, снижает
уровень холестерина в крови)
4.Омега 3/60 - по 1 капсуле перед ужином == питает (регулирует поддержание
в подвижном состоянии насыщенных жиров в кровотоке, регулирует поток веществ внутрь клетки и из клетки, способствует выведению холестерина из организма)
Примечание: на последних месяцах следует заменить Противити на Биошейп в 1,5 количестве. Например:
Завтрак - 3 противити + 4 биошейпа,
Обед - 5 противити + 10 биошейпа. Возможен индивидуальный подход к количеству
продукта в зависимости от массы тела и задачи.