Natalia Ali
Гуру
(3387)
17 лет назад
Я держала два раза. Не так уж и трудно, но бывает что кто не держит пост стараются сбить с пути истинного, приготовят что-то очень вкусное и соблазняют... Бывает что очень хочется яичницу или мясо, а как пост закончится, так уже не хочется :)
С точки зрения здоровья - я слегка худела, но в общем чуствовала себя хорошо, потому что питалась овощами и фруктами, а не только кашами, как написала Velena V. Организм очищается, но здесь важнее духовное очищение.
Maharabella
Профи
(906)
17 лет назад
я держала и выдерживала, щас пока не могу - кормлю малыша. но постится все равно буду (хоть и с послаблением по питанию) на самом деле не так это страшно - если для вас испытание в плане пищи. намного сложнее выдержать испытания веры - в пост, ведь, вас постоянно будут провоцировать другие силы. сдюжите?
Iva
Мудрец
(17182)
17 лет назад
а пост - не эксперимент.... это очень серьезно.... и к посту готовиться нужно, и осознавать, что это необходимо, тогда и несложно его держать будет
ВЕлена
Мастер
(1692)
17 лет назад
Знаю одну даму, работающую в церкви. Она держит строгий пост. И концу поста ходит в туалет с кровью. Каши обдирают все внутри. Так, что это индивидуально.
Елена
Мастер
(2411)
17 лет назад
пост соблюдаю уже более 20 лет. Главное, конечно, духовный настрой. По поводу каш: думаю у той дамы проблемы с ЖКТ, пост здесь не при чем. Если очень голодно - ешь фасоль (ощущение сытости надолго). Да и отварной рис выручит. Теперь не время дефицита, когда купить грибы было проблемой. В этой рубрике про питание в пост очень много советов: просмотри. Про капусту и свеклу уже и не говорю - рецептов море. Еще моральное удовлетворение получаешь от победы над самим собой.