Как быстро похудеть не навредив здоровью и сильно себя не ущемляя?

Question

Как быстро похудеть не навредив здоровью и сильно себя не ущемляя?

Юлька Профи (848), закрыт 17 лет назад

Answer 1

Способы есть, есть! Это диета нормальная! Я вот 7 раз в день ем! Это сложно назвать ущемлением! Толкьо и успевай трескать)) ) А худею! просто ем то что надо. Ну и спорт - не ущемление.. .ходи на плаванье, на танцы.. .всё это помагает! Больше пей. До 2 литров воды каждый день! Зелёный чай+.

http://blogs.mail.ru/community/hudeem_vmeste/

Answer 2

Вопрос из категории, что бы такого съесть, чтобы похудеть)

Answer 3

Спорт, сауна и сбалансированная диета!!!!

Answer 4

Есть целую неделю что-то одно, например только варенное мясо.

Answer 5

Заниматься спортом и самое главное не кушать после 6 вечера и за 2 часа до сна

Answer 6

inko-inv-@mail.ru Оракул (77752) 17 лет назад

нет такого способа

Answer 7

Больше пей,особенно простоой воды,зеленого чая, а не всяких там соков и шипучек!!! И, конечно же яблоки,они отлично выводят жидкость из организма!!! Проверено на себе!!!

Answer 8

300 грамм кураги прокрутить 2 раза на мясорубке , добавить 100 грамм меда , 50 грамм лист сены, все перемешать и прменять по чайной ложке на ночь. И после 7 часов не кушать.

Answer 9

Говорят от воды не поправляются,но и не худеют.Попробуй слабительные чаи,таблетки,кефир свежий вместо ужина и сливы