выпадают волосы! помогите!!!!

ммм
для ногтей нужен кальций.
а для волос.. . поменьше стрессов и хороший шампунь для укрепления и роста волос.

я покупаю витамины масляные А и Е, по отдельности и пью по 3 шт в день.
Вроде так.
Надо и питание наладить - мяско, фрукты и овощи чтоб были

сделайте диагностику .А вот маска для волос-1:1 сок алоэ и мёд. Смешать и наносить на волосы по пробору

Витамина (А) не хватает. Купи шампунь на основе дёгтя, и не просто витамин (А), а сбалансированные витамины, лучше "merz"

Может не хватать селена, цинка, кальция.
Нужны витамины, именно их нехватка и провоцирует выпадение. .

Советую ещё здесь посмотреть ответы: http://otvet.mail.ru/question/34872589/

нехватает витаминов ЕБЦ

Правильное питание (каши, витамин Е, поменьше стрессов, и очень хорошее дополнение лечебный шампунь Низорал, он всему на голове поможет (перхать, слабые волосы...).

Спровоцировать выпадение волос может питание бедное белковой пищей, железодифицитная анемия, прием некоторых лекарств, большие дозы витамина А, нарушение функций щитовидной железы, инфекционное заболевание с высокой температурой- причин много, но восстановить рост и прекратить выпадение волос можно-1) в питании увеличить обьем натуральных мясных продуктов
2)принимать витамины группы В или поливитамины
3) за 1час до мытья головы делать втирания кефира, чем кислей тем лучше, закутать полиэтиленовой косынкой, а сверху полотенцем
4) смывать голову детским шампунем, можно Джонсон беби на травах
И советую сходить к врачу-эндокринологу проверить щитовидку.

У меня чуть лысина не образовалась, помогло вот что: в аптеке купить касторовое масло, и маслянные растворы витаминов А, Е, Д. По пять капель витамин каждого на бутылочку касторового масла, подогреть и смазать голову и волосы, укутать сначала пакет, потом полотенце. Ходить так минимум час, лучше два часа, потом смыть любым шампунем, за два раза смывается. Это лечение надо делать раз в неделю обязательно. Я лично продержалась ровно четыре месяца, так у меня вся лысина заросла, плюс волосы толще стали. А для профилактики я мажу раз в месяц обязательно, и мне никакие краски и химии не страшны.