Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
15лет
Изменено

Сколька надо пить в день? (воды разумеетсо) Два литра нормально или надо больше?

По дате
По Рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
15лет

30мл на 1кг веса -это только чистая вода.

Аватар пользователя
Мастер
15лет

только пота в среднем 900мл выходит за сутки)
2 литра рекомендуемая норма.

Аватар пользователя
Просветленный
15лет

по-моему 1.5-2 литра - это норма

Аватар пользователя
Ученик
15лет

3 грамма на 1 кило веса

Аватар пользователя
Оракул
15лет

от 2 до 3