Что нужно сделать чтобы не "сломаться", если не хватает...гибкости?

Переживете. И всё.

нужно иметь крепкий стержень

Делай что должно, и будь, что будет.

на время становиться актрисой, при этом вышестоящим не перечить, потом придет время и все встанет на свои места, когда можно оставаться в любой ситуации самим собой, проверено на собственном опыте

Стать пружиной.

растяжку

Гибкость зависит от наших суставов!!! Чем гибче суставы тем гибче человек! Хорошо на тело наносить масло персиковое и оливковое!

Если гибкости характера нет, то тогда периодически включать пофигиста в себе...

Улыбнуться))