Отбеливание зубов... Отбеливание зубов - хорошо или плохо? Какое лучше? Поделитесь опытом.

когда чистиш зубы добавляй на пасту соду и сок лимона

Цвет зубов - это генетически заложенная характеристика, так же как и цвет глаз.
Если вы правильно чистите зубы два раза в день и не злоупотребляете папиросками и кофе - не надо трогать цвет зубов - он ваш.

Да не нужно оно, это отбеливание. Только зубы портить. Снять налет, отполировать эмаль, сделать глубокое фторирование эмали, и так каждые 6 месяцев.

Не стоит! Эффект ненадолго и потом, если есть проблемы с недостатком кальция, зубы будут уязвимы. Я имею ввиду кариес.

Хотите иметь чистые зубыы - почистите их измельченным активированным углём. Эмаль не стирается как пастами и содой, убирается весь налёт, не гибнет микрофлора ротовой полости.

Только полоскание рта занимает больше времени, чем при чистке пастой.