Подскажите эффективный метод борьбы с целлюлитом!

фитнесс, фитнесс и еще раз целлюлит!

Диета и побольше физических нагрузок

чаще держать рот закрытым

Баночный массаж !!!
Можно вакуумный, но очень болезненно !!!

Плавание, массаж, фитнесс и много секса)))

Я рекомендую баночный массаж, нужны пластиковые банки (продают в аптеках) и любое массажное масло (лучше антицеллюлитное). Сразу говорю, что использовать надо именно масло, оно обеспечивает лучшее скольжение. Массаж делают после душа, а ещё лучше ванны, на проблемные места наносят масло (жалеть не надо) цепляют (присасывают) банку и круговыми движениями, снизу вверх, массируют все проблемные зоны до интенсивного покраснения. Не рекомендуют делать такой массаж на внутреней поверхности бёдер, икрах и других местах, где есть вероятность затронуть вены и артерии. От себя добавлю, что лично я результатом довольня :)