Андрей Кудрявцев
Мыслитель
(5595)
17 лет назад
Как уже сказали Визин...
Есть очень хорошее упражнение для глаз. Мне это один офтальмолог знакомый сказал.
Значит садишься перед столом на стул. Ставишь локти на стол и ладонями полностью закрываешь глаза так, чтобы ни один лучик света не попадал в глаза. Лучше делать это в темном помещении. Вообщем нужно организовать глазам полную темноту. Потом сидишь так и смотришь как бы в даль в темноту. Глаза под ладонями не закрываешь. Просто смотришь в никуда. И так сидишь пока не почувствуешь кайф... у все он приходит в разное время, первый раз он может прийти только через час такого сидения... но потом в дальнейшем можно его дождаться за более короткие сроки. Вообщем полный расслабон для мышц глаз и все такое... Я вот спросил у этого врача, а что значит почувтвую кайф, а он мне ответил что ТЫ сразу поймешь что это такое... не ошибешься... =)))
Удачи!!!