Сколько

Мясо, и болезнь обходит.

Яблочки и творог :)

Даже незнаю можно ли быть здоровым в такой среде существования, поэтому ем что есть!)))))))))))

наши природные ресурсы особенно зимой не богаты, витамины из аптеки это такой помошьник, через неделю ежедневного употребления сил становиться больше

Больше надо употреблять в пищу тех фруктов и овощей, которые растут в той местности, в которой вы живете - витамины, содержащиеся в них, больше подходят для организма человека, ну и больше бывать на свежем воздухе! На свежем, а не в загазованном городе, по возможности, конечно

фрукты и овощи

Надо меньше есть