evgeny mitrofanov
Высший разум
(121843)
13 лет назад
Ругать такого тренера не надо!
Ранний утренний бег – является не только бегом за здоровьем, но и хорошим инструментом для развития волевых качеств спортсмена!
Многократный Чемпион мира по шахматам Анатолий Карпов, находясь в зените славы и почета мог бы возлежать на лаврах, но…
каждое утро делал над собой усилие и спозаранку мотал 3 км – укреплял волю и спортивный дух
А еще нас в армии каждое утро на проклятые 3 км загоняли… а ныне говорю Спасибо тем командирам – 46 лет (дурак! ) курю, а пока еще в Ответах вон отвечаю… может именно тогда с запасом легкие раскачали…
Удачи!
Источник: С бега начинаются утренние тренировки
Вот и ИМ разбудил сегодня ИнМу с утра пораньше, а сам теперь спать дальше собирается! Неспортивно?))