Хочу заняться йогой, но идти на курсы денег особо нет Хотела дома попрактиковаться Это реально Посоветуйте литературу

Нет. Испытано на себе. Мне казалось, что я делаю все как в книжкена картинке. Потом начала ходить в группу - выяснила: своих ошибок ты не увидишь, их увидит только спец. в йоге. Второе - дыхание, как правильно делать не из всех книг понятно. Третье - Есть асаны упрощеные для новичков, тренер подскажет какие и сможет помочь выйти из асаны если, например, ногу свело, там свои методы. Много ньансов всяких. Что касается денег - насколько я знаю при посольстве Индии есть какой-то клуб, продвигающий Индийскую культуру, там раньше занятия были бесплатные.

в нете по ищи там много чего по этой теме можно найти

Правильное решение. Если есть уверенное желание заняться, то самостоятельно можно освоить любое учение! Ошибки неизбежны в любом случае. Литературы сегодня очень много - перечислять нет смысла. Найди наиболее авторитетный книжный магазин, который есть в твоём городе. Успешных поисков и поиска успеха.

Литературы в интернете очень много (здесь например: http://lib.ru/URIKOVA/SANTEM/), но заниматься дома без опытного наставника - чревато и опасно. Вы можете заниматься дома уже имея достаточный на то опыт. Поскольку йога это не только соответствующие асаны, но и дыхательные практики. Встречала негативные последствия - и свой позвоночник гробили и зрение сажали подобной самодеятельностью, потому как свойственно человеку - пролистнуть пол книги и перейти к упражнениям. Не так все просто. Поэтому рекомендую для начала просто изучить литературу, вникнуть в философию.

можно на DVD купить, есть для разных уровней подготовки

Зачем тебе это надо. Есть и другие упражнения.