как конвертировать файлы на videoCam suite 3.0 ?

в магазине где я купила камеру panasonic sdr-t50 сказали чтобы было хорошее качество просмотра надо после сьёмки видео конвертировать. в коробке есть диск с программой videocam Suite 3.0. Когда я установила на комп-р эту программу и перенесла файлы с камеры в эту программу,то там уже под каждым файлом написано-mpeg2. то есть тогда уже не надо ничего конвертировать ? если надо то как? но качество ужасное при просмотре на комп-ре. а в телевизоре еще хуже. . может надо конвертировать как написано на коробке- long recording mode h.264/ AVC mpeg convert . что это такое и как это сделать?