если вечером съем дольку черного шоколада, заснуть не могу до трех ночи,

Question

если вечером съем дольку черного шоколада, заснуть не могу до трех ночи,

valiusik Оракул (54923), закрыт 14 лет назад

неужели так влияет шоколад или этореакция на мой организм

Answer 1

в шоколаде есть кофеин, не рекомендуется есть шоколад перед сном, кроме после приема сладкого сначала резко повышается, а через какое-то время падает сахар в крови и будит

Answer 2

Валерьянка спасёт мать русской демократии

Answer 3

Если перед сном не можешь без сладкого-съешь сливочную конфетку-
тянучку.

Answer 4

Шоколад-это кофеин, а кофеин - это средство, которое повышает работоспособность, давление. Клетки насыщаются глюкозой. Поэтому вместо сонливости и усталости, Вы наоборот, чувствуйте бодрость и сна нет "ни в одном глазу" Тем более черный...

Answer 5

Влияет-влияет! У меня от него щеки горят, в жар бросает и вообще чувство легкого опьянения. Не знаю уж, почему. Не ем его теперь.

Answer 6

Igor velaskes Гуру (4281) 14 лет назад

Все правильно, в нем много кофеина.

Answer 7

Я от черного шоколада чувствую себя под легким кайфом...