Посоветуйте как к лету сбросить 10 кг?

по системе миримановой

Тренажерный зал вам в помощь

Да-да, вы тренажёрный ходите, каждый день и не ленитесь побольше упражнений делать!

считая калории кушать все что хочешь, не больше 1000-1200 в сутки! многго воды и хлеб отрубной пару кусочков 100%

Если на аватарке ты то точно ненадо-ты и так красивая

Ешь всё, но ничего не глотай!

я к массажисту.... помогает 100%!!! И тренажерный зал...

5 раз в сауну сходить не жравши

правельное питание и спорт, спорт, спорт!!!!

закрыть рот, а не жрать ведрами всё вподряд

Смотря сколько прошло после родов. Я постепенно худела в течении года после родов, а летом сама и начала худеть. А вообще методов много и для всех индивидуально. Для некоторых достаточно диета, другим зарядка, третьим тренажерный зал и массажи.

Меньше мучного, больше ночного.

Больше ходить пешком, игнорировать лифты, танцевать дома, готовя и наводя порядок, кушать больше овощей и фруктов, меньше простых углеводов и жиров.