Маргарита Квитковская
Ученик
(137)
13 лет назад
Не звонить и не писать ему ни под каким предлогом, удалить все его номера и контакты! Не встречаться, не искать этих встреч. Если ВДРУГ позвонит сам, а его номер определился? не отвечать. Если прорвался на домашний телефон? не разговаривать! Типа? алё, не могу сейчас говорить, перезвоню позже? , максимум 10 секунд, разумеется, не перезванивать! НЕ ОБЩАТЬСЯ С ОБЩИМИ ЗНАКОМЫМИ? ПОЛНОЕ ИНФОРМАЦИОННОЕ БЛОКИРОВАНИЕ! Выбросить, уничтожить ВСЁ, что напоминает о нём, особенно фотографии и фетиш! Его НЕТ? он умер, испарился, исчез, для Вас его НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Далее. Смените стиль одежды. Внешние изменения есть начало изменений внутренних. Носили спортивный стиль? сейчас платья, каблуки и деловой костюм! И наоборот. Необходимо полюбить себя. Побаловать, развлечь и одарить подарками. Отвлекайте себя шоппинг-терапией? смените гардероб? очень помогает, купите новый парфюм, смените прическу или цвет волос. Спорт, фитнес, но не до изнеможения, а в удовольствие. Хобби, развлечения, кино, солярий. ВАМ НЕОБХОДИМО ИЗМЕНИТЬСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ, в первую очередь для самой себя! Вы должны САМИ СЕБЕ НРАВИТЬСЯ! Вы у себя одна! Срочно, прямо сегодня, начните ходить в спортзал, фитнес-клуб или в бассейн, сходите на массаж. Вам необходимо привести себя в тонус. Как внешне, так и внутренне. А нагрузки помогут Вам отвлечься от мыслей о нём. Как мысли о нём приходят? сразу в спорт, на фитнес или на пробежку! БУКВАЛЬНО! Мысли о нём означают, что Вам нефига делать, и что Вы расслабились.
Вспомните свои увлечения в юности! Наверняка найдете что-то безобидное. Вам лучше знать. Не было времени этим заняться? Начните сейчас! По серьезному! Хобби? великое дело! Вспомните, что у Вас есть друзья? ходите в гости! Теперь внимание! Плакать, стонать и жаловаться можно только нам, тут. Пишите, рыдайте, пускайте сопли, но ТОЛЬКО В ПИСЬМАХ СЮДА!