После дефрагментации диска С/ написано что фрагментировано 0% это хорошо или плохо, и это ваще что значит?)

Это хорошо -фрагментировано 0%-значит дефрагментация прошла успешно
Фрагментация это файл на компе разбивается на фрагменты которые находятся на каком -то расстоянии друг от друга на жёстком диске
Дефрагментация - процесс обратный когда собирается этот файлик в кучу в одно место
Т. е при обращении к нему не нужно искать другие части так как дефрагментауция уже собрала разрозненные части файла
в одно место поближе друг к другу и поэтому этот файлик быстро открывается и как говорится комп не тормозит
Чем чаще и интенсивней пользуешься компьютером открываешь закрываешь файлы программы тем чаще нуно делать дефрагментацию
Это является залогом продолжительности жизни жёсткого диска компьютера
Удачи! Если что обращайтесь